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Découvrez le "CHÖD" :
Un protocole des noeuds intérieurs
Et si vous échangiez avec tous les petits "monstres intérieurs" qui créent blocages, douleurs, croyances... et qui ne demandent qu'une chose : votre attention !!
Cette méthode, inspiré d'une méthode tibétaine du XIe siècle, ici simplifiée, est fondée sur les principes de la pratique du « Chod », une pratique tibétaine de libération émotionnelle et énergétioque du XIème siècle. Elle comprend cinq étapes simples et ne nécessite aucune connaissance du bouddhisme ou d’une pratique tibétaine. Cette technique efficace et naturellement écologique est une « métaphore opérante ». Utilisée depuis des millénaires, et depuis de nombreuses années dans mes soins "HOLI SCAN", je suis heureux aujourd'hui de pouvoir vous la partager !
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Jérémy Fryson
Thérapeute et Formateur, Créateur de l'école EVEIL AUX MONDES INTERIEURS
NB : Cette approche accessible peut être utilisée de manière autonome sans nécessiter une expertise approfondie dans le bouddhisme ou d'autres traditions spirituelles. Elle offre des outils pratiques pour transformer les défis intérieurs en opportunités de croissance et de transformation personnelle.
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Le "CHÖD", c'est quoi ?
Principes fondamentaux du CHOD simplifié :
- Identification des nœuds : Les "nœuds" représentent les aspects négatifs de soi-même tels que la peur, l'attachement, la colère, l'envie, etc. Plutôt que de les rejeter ou de les ignorer, cette pratique encourage à les reconnaître et à les accueillir consciemment.
- Accueil bienveillant : Plutôt que de combattre ou de réprimer ces émotions, la pratique suggère d'adopter une attitude bienveillante envers elles. Cela implique de regarder directement ces démons intérieurs avec une attitude de compréhension et de compassion.
- Dialogue avec les nœuds : Une étape clé est d'engager un dialogue imaginatif avec ces nœuds intérieurs. On peut leur poser des questions, les comprendre davantage et explorer les racines de ces émotions perturbatrices.
- Transformation : En reconnaissant ces émotions et en les explorant consciemment, la pratique propose de transformer ces nœuds en alliés. Par exemple, la peur peut se transformer en courage, l'attachement en détachement, et ainsi de suite.
Quelques utilisations possibles du CHOD simplifié :
- Gestion du stress et des émotions : La pratique peut être utilisée pour gérer le stress quotidien, les émotions fortes et les réactions émotionnelles négatives en les reconnaissant et en les transformant plutôt qu'en les refoulant.
- Croissance personnelle : En explorant les aspects moins favorables de soi-même, cette approche peut favoriser la croissance personnelle en encourageant le développement d'une compréhension plus profonde de soi et en cultivant des qualités positives.
- Amélioration des relations : En appliquant cette approche aux relations interpersonnelles, on peut transformer les dynamiques négatives en compréhension mutuelle et en compassion, favorisant ainsi des relations plus saines.
- Réduction de l'auto-jugement : En accueillant et en comprenant ses propres nœuds, on peut réduire le jugement de soi-même, favorisant ainsi une attitude plus positive envers soi.
- Développement de la compassion : La pratique encourage le développement de la compassion envers soi-même, ce qui peut ensuite se propager à la compassion envers les autres.
QUI SUIS JE ?
Je suis Jérémy Fryson, praticien-formateur en Psychogénéalogie énergétique, Hypnose spirituelle régressive et énergétique et j'aide les gens à éveiller leurs capacités médiumniques.
J'ai également co-créé la méthode HOLI SCAN (Méthode de Kinésiologie énergétique).
Après plus de 1000 séances individuelles, je propose depuis 2020 des formations pour partager mon savoir et mes techniques au sein de l'école Éveil aux mondes intérieurs que j’ai créée et dirige avec Marie Ferla.
Nous sommes aujourd'hui 12 praticiens-formateurs à partager nos connaissances et expériences partout en France.
AUJOURD'HUI nous avons formé plus de 1000 praticiens à nos outils.
- Toutes mes formations présentées sur le site de l'ECOLE : www.eveilauxmondesinterieurs.com/formations
- La page Facebook "Libération transgénérationnelle et Psychogénéalogie" : https://www.facebook.com/hypnosetransgenerationnellepsychogenealogie/
- Le groupe Facebook public : Les secrets de votre arbre : Transgénérationnel & Psychogénéalogie : https://www.facebook.com/groups/517699082947474
- La page de nos Stages et Formations spirituelles et energétiques : https://www.facebook.com/formationstagespiritualitemediumnitehypnose
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